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{星彩平台}对比测评:哪家更强?,尿酸高的人群一般能适量吃巧克力和糖果,巧克力和糖果都属于甜品,其嘌呤含量并不高,尿酸高的人群适量吃通常不会影响体内的尿酸水平,但需控制摄入量,避免一次性摄入过多。
尿酸高是体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍,导致血液中尿酸增多所引起的一种代谢性疾病,可能与长期进食过多高嘌呤食物有关,但巧克力和糖果中的嘌呤含量并不高,其中含有丰富的糖、脂肪等,尿酸高的人群适量吃巧克力和糖果可为机体补充能量,通常不会影响病情恢复,所以尿酸高的人群可以适量吃巧克力和糖果。但巧克力和糖果中的糖分含量比较多,尽量不要一次性摄入过多,避免导致机体内血糖水平升高而影响自身健康。
尿酸高的人群平时应避免食用动物内脏、海鲜产品以及啤酒等,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、猕猴桃、芹菜等,还要多喝水,促进排尿,有利于尿酸排泄。
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